五感を目覚めさせる朝。

今朝、何気なく見た一枚の作品が、私の一日を変えた。

まだ寝ぼけた頭で見たその作品は、ジブリパークのパノラマボックス。

何層にも重なった世界に、自然と視線が奥へ、奥へと吸い込まれていった。

その瞬間、新しい発想が次々と浮かび始めた。

私は思った。

朝一番は、ニュースやメールではなく、心を揺さぶる作品を見た方がいいのではないか。

視覚が目覚める。

好きな音楽を一曲聴けば、聴覚も目覚める。

コーヒーの香りと一口で、嗅覚と味覚も目覚める。

散歩に出て朝の空気を感じれば、触覚も目覚める。

そうして五感が目覚めると、不思議と感性も目覚める。

今日の私がそうだった。

これからは、朝のルーティーンに「五感を目覚めさせる時間」を取り入れてみようと思う。

余談

そういえば、ブルース・リーの有名な言葉に

「考えるな。感じろ。」

というものがあります。

今朝の私は、まさにそんな状態でした。

寝ぼけた頭で作品を見て、その世界を感じていた。

でも、感じた後はしっかり考える。

それが私流です。（笑）